ほめられた♪

〜ママの心から健康に🌱
今より少しでも良い親子関係を目指して〜
AP(より良い親子関係講座)リーダーのともながです。

GW初日🌱

から旦那と言い合いをした😅

とりあえず少し言い返したけど

話す気も無くなり黙った。

隣に座ってた娘は

一生懸命私の手を握る。

忙しい旦那に負担をかけまいと

良かれと思って自分で調べてやった事。

彼には直接迷惑は掛かっていない…

でも、理屈理論派の旦那に

きつい言葉で

スパンッと切られた。

コミュニケーションの壁を作られた。

話す気もなくなった。

旦那に負担をかけまいと思った事、

自分で調べた事。

そこは認めてもらえなかった。

話す気も無くなり、暫く目を閉じていた。

ふと、

子どもが親に叱られる時って

こんな感じなんだろうな

って思った。

部活で教えられた通りに

プレーが出来ないからと

顧問に怒鳴られてる時って

こんな感じなんだろうなって。

暫くして娘と2人になった時、

「ママ、さっきは我慢して偉かったね！」

…ってほめられた😆

そんな風に思って

私の手を握りしめてたんだ！

娘の心の成長に驚いた。

と、同時に何だか救われた🤣

でも、考える。

あれで良かったのかな？

あれがvs子どもだったら

AP的には良かったと思う。

🌱子どもの行動から考える、子どもの目的。

〜APテキスト:マイケルポプキン著より〜

 その時の親(私)の感情は？

・傷つく(傷ついた)

その時親(私)が出来る対処の例

・傷つけられる事を避ける

・対立から逃れる

・相手を許す

ってことは、

相手の行動の目的は

「 防 衛 」⁉️

旦那は自分を守ろうとしたの⁈

何から？

あ‼️

彼は私の言動によって、

自分を否定されたと思ったんだ！

そう言えばそんな様な事言ってた‼︎

全然そんな風に思って無かったのに〜💦

だから自分を肯定しようと、

守ろうとして否定的な行動の

「やり返し」をして来たんだ💦

…明日、娘に話そう。

「昨日パパはね、きっとママに否定されたと

思って自分を守ろうとしたから、あんなキツイ言い方をしてしまったんだよ。」

って。

「ママが頑張った事を、認めて言葉にして伝えてくれて有り難う💕ママ嬉しかったよ。

貴方のお陰でパパを許してあげられる気持ちが湧いて来たよ。」って。

危うくせっかくのGWを

台無しにするところだった💦

やっぱりAPって、子どもだけじゃなくて

対人間、誰にでも対応出来る

コミュニケーションスキルなんだ✨

子どもの気持ちにも

思いを寄せる事が出来て良かった🍀

娘よ…結婚するなら

「優しい伝え方」が出来る人とね…💓

今日も皆さまが心穏やかに過ごせます様に…🌱

AP(アクティブ・ペアレンティング)
〜より良い親子関係講座〜
http://www.activeparenting.or.jp/

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〜より良い親子関係講座〜

日時 : 平成31年5月15日(火)

場所 : 福岡市中央区平尾にて

           (平尾駅から徒歩8分)

講座料 : 1,500円/回×10回

テキスト代 : 4,500円

※途中参加の方には別途補講します！