人の感情のコントロールってこうやって成長して行く物なんだ

🌱ママの心から健康になる
　　　　　　　　気付きのきっかけに🌱

アクティブペアレンティング(AP)
　　　〜より良い親子関係講座〜

😊APジャパン認定リ-ダ-のともながです

楽しそ💗
兄妹で♪

久し振り〜🌿

部活から帰宅した高1兄が
珍しく小6妹に
「ゲームしよう〜」
って誘ってた。

イヤイヤ、
あなた１日何人もの人と
何種類ものオンラインゲーム
してるでしょ💦
この上‥

と思ったけど珍しすぎるから
何も言わずに様子を見てると、
どうやらちょうど3、4年前
2人でよくやってた
ほのぼのゲームだった。

さっき、
部活から帰宅した時は
分かりやすく落ち込んでた‥

「今日はちょっと落ち込んでるから」
とだけ言い、黙々とシャワーへ。

「何があったんだろう〜🤭」
以前の嫌な記憶が蘇って来て
アリとあらゆる嫌な事を想像し
私のモヤモヤが始まった。
私のトラウマ⁉️

「私の問題」になってる😅

YouTubeを見ていた妹の都合を聞き
「終わったら教えて」
とそれまで待つ息子。

更には
終わったのに声かけするのを忘れてる妹に
「終わった〜？じゃ、やろ〜」
と怒らない。

何時もと違う😆

隣の部屋で仕事の準備をしながら
様子を伺っていたが‥

穏やかな会話が聞こえて来る😆
笑い声と共に‼︎

しかも長時間。　

「AP的子育て」のお陰か
同級生の中では
思春期・反抗期も
「マシ」な方の彼ではあるが

大抵、自分のレベルに
匹敵しない妹にイラつき
暴言を吐き出すのに‥

部活で何があったんだろう😆

でもそう言えば最近
私と会話していても
感情丸出しの話し方じゃ無く
あらっ？来ない！
って肩透かしを食う時があるな🤔

さっきも
「落ち込んでる」って
ちゃんと感情を言葉で言えてた‥

新しい環境
新しい友達

新しい帰属の中で
彼なりに毎日たくさんの事を
経験し、感じ、考え、悩み

勉強だけでなく
コミュニケーションスキルと言う
生きる術も学んで
成長しているんだなぁ🌱

ふと気付くと何だか静か‥
リビングに行ってみると

娘は寝てしまっていた😪

「楽しく遊んでくれて有難うね。」
（あなたの頑張りに）
気付いてたよコール🌱

「オレ頑張ったやん？」

やっぱりそうだったんだね☺️

その後も彼は
私が仕事をしている横に来て
穏やかに会話をしながら
ゲームに勤しんでいました🌿

今日も一日皆さまが
心穏やかに過ごせます様に…🌱

アクティブ・ペアレンティング(AP)
　　　〜より良い親子関係講座〜
http://www.activeparenting.or.jp/
講座 : 約2時間程度×10回
＋フォローアップ
※途中参加の方には別途補講します

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糸島市「筑前前原駅」徒歩5分
10:00〜12:00

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9:30〜11:30

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